דיכאון

איך לעזור לאדם הסובל מדיכאון

דיכאון בנישואים הוא מקור עיקרי לגירושין. טינה, אומללות וכעס לחקות כמה מהסימפטומים של דיכאון . נסיגה מבן זוג לחיים, חוסר כל תגובות ולא אינטראקציה יכולים להתפרש כפעולה של מישהו, שכבר לא אוהבת אותך. כל פעולה אלה לעתים קרובות לעזוב כאב זוג לחיים תחושה אחר ומדהים. זה באמת רחוק מהמציאות. הקושי הוא שהחמיר על ידי המציאות שחלק מאיתנו מצויד להתמודדות עם מחלה זו.

כאשר בן הזוג לחיים שלך סובל מבעית הדיכאון, אתה לא לבד בארה"ב הערכה היא כי כמעט 17 מיליון בני אדם מושפעים בכל שנה מה שהופך את הבעיה הרפואית הרגילה ביותר, שאובחנה על ידי רופאים. דיכאון הוא מחלה אומללה לחולים, והוא בחינה רגשי לאלה הסגורים שלהם, כמו גם משפחה. אם אתה לא מבין את המחלה אז זה קל מתוסכל וכועס על האדם, שסובל מהבעיה של דיכאון. עם זאת, חשוב לזכור באופן משמעותי דבר אחד שהדיכאון נגרמים על ידי שינויים, המתרחשים בכימיה של מוח שהאדם המדוכא לא לשלוט על.

תופעות דיכאון יכולות להיות במגוון חומרות. טיפול דיכאון חמור חייב להיות על ידי פסיכיאטר. אולםמצבים אחרים של דיכאון יכוליםלקבל מענה באמצעים אחרים.  מגוון ממיתון עד חמור ואחרון לכמה שעות לשנים. תסמיני דיכאון כוללים עצבות מתמשכת, תמיד עייף, חרדה, ישן הרבה, פחת תיאבון, ירידה במשקל, תיאבון מוגבר, התעוררות במהלך הלילה, הערכה עצמית נמוכה, עצבנות ושלילית במעשיהם, כמו גם מחשבות.

יש כמה דרכים להתגבר על דיכאון ולשמור על הנישואין שלך בנויים היטב. מניעה היא התרופה הגדולה כל כך, כאן יש לנו הצענו לך כמה אסטרטגיות למניעה, כמו גם דיכאון תבוסה.

מחפש סיוע מקצועי במהירות: זה משמעותי כי מטופל מפתחת מערכת יחסים עם הפסיכיאטר שלהם בעזרת רופא ודיכאון אנטי הם להתאוששהפוך השותף לחיים שלך תרגיל בטוח על בסיס יומי: משחרר אנדורפינים פעילות גופני סדירים למחזור הדם שלך. הם משפרי מצב הרוח הטובים.לחנך בן זוג לחיים ואת עצמך על דיכאון: לאחר מודעות ואפילו ההבנה של תסמיני דיכאון להפחית השפעות שליליות מאודבעיה כתובת בחיים האישיים שלך או הנישואין מוקדם ככל האפשר הם מתעוררים: אתה לא צריך לאפשר להם להעלות מוגלה ובכך לקדם את פגישה אחרת של דיכאון בבן הזוג לחיים שלךלבטוח בחבר קרוב: מדבר לכומר שלך או חבר קרוב הוא חשוב כפי שהוא משמעותי לך יש מישהו לדבר בכל פעם הולך מקבל קשה

אין בושה בסובל מהבעיה של דיכאון; אתה צריך לזכור כי כמעט 17 מיליון אנשים אחרים גם סובלים מאותה הבעיה של דיכאון בארצות הברית. מה הוא חיוני כדי שתוכלו לבקש סיוע, כמו גם טיפול דיכאון בהקדם האפשרי? אתה יכול לסייע זוג לחיים מדוכאים שלך כך שהוא מאפשר לו או לה לדעת שאכפת לך ואוהב אותם, לא משנה מה. אתה יכול לעזור על ידי כך שהכנת לפוזות אותם בכיוון של ייעוץ.